Ernährungsberatung

22. Februar 2026

CASCHEW – HAFER KEKSE vegan und ohne raffinierten Zucker

Diese Cashew-Haferkekse sind die perfekte Kombination aus Genuss und Nährstoffpower – ganz ohne raffinierten Zucker und ausschließlich aus natürlichen, selbst gemahlenen Zutaten zubereitet. Die ballaststoffreichen Haferflocken […]
13. Januar 2026

ENERGY- BALLS like FERRERO ROCHER vegan und ohne raffinierten Zucker

Warum dieses Rezept so wunderbar ist?   Diese kleinen Energy Balls erinnern geschmacklich an Ferrero Rocher – nur in gesunder Form! Sie sind vegan, glutenfrei und […]
8. Juni 2025

TOFU – TOMATEN- SALAT MIT KNOBLAUCHÖL vegan und proteinreich

Dieser Tofu-Tomaten-Salat ist die perfekte leichte Mahlzeit für warme Tage. Fein geriebener Tofu kombiniert mit saftigen Tomaten, aromatischem Basilikum und einer Prise Chili sorgt für eine […]