Gabrijela Klein
Vegane Ernährungsberaterin
Durch pflanzenbasierte Ernährung unterstütze ich dich bei der Umstellung, Optimierung und Umsetzung deiner Ernährungsgewohnheiten.
Ich gebe dir Tipps, wie du das Essen schneller zubereiten kannst. Auf diese Weise bleiben deine Mahlzeiten nährstoffreich und lecker und du sparst sehr viel Zeit. Du bleibst fit und energiegeladen!
Ich zeige dir, wie du organisiert und strukturiert die Aufgaben des Alltags meistern kannst. Strukturiert und organisiert zu leben ist eigentlich meine zweite Liebe.
Ich bringe dir bei, wie du verschiedene Lebensmittel richtig kombinieren kannst um die bestmöglichen Ergebnisse zu erreichen.
Lifestyle anstatt Diät! Das ist unser Ziel, denn nur dauerhafte Veränderung ist für dich sinnvoll. Deswegen freue ich mich sehr dich auf deinem weiteren Weg begleiten zu dürfen.
Meine Leidenschaft habe ich zu meinem Beruf gemacht. Mir ist es sehr wichtig gesund zu leben, mit sich selber im Reinen zu sein, Lebensfreude zu spüren und jeden Tag des Lebens zu genießen. Und das können wir nur, wenn wir auf der ersten Stelle gesund sind.
Gesund leben sollte einfach Lifestyle sein. Deswegen habe ich die Entscheidung getroffen, mich auf pflanzenbasierte Ernährung zu spezialisieren und auf diese Weise meine Mission überall auf der Welt zu verbreiten und dadurch den Menschen zu helfen.
Als zertifizierte vegane Ernährungsberaterin begleite ich dich gerne auf deinem Weg, deine Ernährungsgewohnheiten umzustellen. Das ist aber nicht alles! Ich zeige dir dauerhaft wie du deine Lebensqualität verbessern kannst um mit dir selbst zufriedener zu sein.
Wir gehen zusammen die folgenden Punkte durch:
Individuelle Beratung
An deine Bedürfnisse angepasste Liste
Individuelle Pläne
dauerhafte Ernährungsumstellung
Erklärung, Edukation
Entdeckung von Neuem: Rezepte, Sport, Achtsamkeit, Meditation
ausgewogene vollwertige Ernährung
Nährstoffmangel Vorbeugung
interaktive Betriebsweise
Motivation schlechte Gewohnheiten abzulegen und neue aufzubauen
wie kannst du im Berufsalltag leistungsfähiger sein
wie du mit Allergien und Unverträglichkeiten umgehen kannst
deine körperliche und gesundheitliche Ziele
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