Gabrijela Klein

Vegane Ernährungsberaterin

Durch pflanzenbasierte Ernährung unterstütze ich dich bei der Umstellung, Optimierung und Umsetzung deiner Ernährungsgewohnheiten. 
 
Ich gebe dir Tipps, wie du das Essen schneller zubereiten kannst. Auf diese Weise bleiben deine Mahlzeiten nährstoffreich und lecker und du sparst sehr viel Zeit. Du bleibst fit und energiegeladen!
 
Ich zeige dir, wie du organisiert und strukturiert die Aufgaben des Alltags meistern kannst. Strukturiert und organisiert zu leben ist eigentlich meine zweite Liebe. 
 
Ich bringe dir bei, wie du verschiedene Lebensmittel richtig kombinieren kannst um die bestmöglichen Ergebnisse zu erreichen.
 
Lifestyle anstatt Diät! Das ist unser Ziel, denn nur dauerhafte Veränderung ist für dich sinnvoll.  Deswegen freue ich mich sehr dich auf deinem weiteren Weg begleiten zu dürfen.
 
Meine Leidenschaft habe ich zu meinem Beruf gemacht. Mir ist es sehr wichtig gesund zu leben, mit sich selber im Reinen zu sein, Lebensfreude zu spüren und jeden Tag des Lebens zu genießen. Und das können wir nur, wenn wir auf der ersten Stelle gesund sind. 
 
Gesund leben sollte einfach Lifestyle sein. Deswegen habe ich die Entscheidung getroffen, mich auf pflanzenbasierte Ernährung zu spezialisieren und auf diese Weise meine Mission überall auf der Welt zu verbreiten und dadurch den Menschen zu helfen.
 
Als zertifizierte vegane Ernährungsberaterin begleite ich dich gerne auf deinem Weg, deine Ernährungsgewohnheiten umzustellen. Das ist aber nicht alles! Ich zeige dir dauerhaft wie du deine Lebensqualität verbessern kannst um mit dir selbst zufriedener zu sein.
KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH JETZT VEREINBAREN
KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH JETZT VEREINBAREN

Wir gehen zusammen die folgenden Punkte durch:

  • Individuelle Beratung

  • An deine Bedürfnisse angepasste Liste

  • Individuelle Pläne

  • dauerhafte Ernährungsumstellung

  • Erklärung, Edukation

  • Entdeckung von Neuem: Rezepte, Sport, Achtsamkeit, Meditation

  • ausgewogene vollwertige Ernährung

  • Nährstoffmangel Vorbeugung

  • interaktive Betriebsweise

  • Motivation schlechte Gewohnheiten abzulegen und neue aufzubauen

  • wie kannst du im Berufsalltag leistungsfähiger sein

  • wie du mit Allergien und Unverträglichkeiten umgehen kannst

  • deine körperliche und gesundheitliche Ziele

    KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH JETZT VEREINBAREN

    Blog

    30. April 2023
    6
    Veröffentlich von Gabrijela Klein an 30. April 2023
    Kategorien

    Vegane Ernährung für Sportler

    Für eine optimale Leistungsfähigkeit sind drei Bereichen sehr wichtig: Training, Ernährung, Regeneration.   Sportler benötigen eine höhere Energiezufuhr. Je nach Sportart, Intensität, Dauer und Häufigkeit sind […]
    Gabrijela KleinGabrijela Klein 30. April 2023
    25. Dezember 2022
    9
    Veröffentlich von Gabrijela Klein an 25. Dezember 2022
    Kategorien

    Was ist Gluten und was ist Glutenunverträglichkeit

    Gluten stellt eine wesentliche Proteinkomponente aus den heimischen Getreidearten dar. Es wird auch als „Klebereiweiß“ bezeichnet und ist für die gute Backfähigkeit verantwortlich, da es die […]
    Gabrijela KleinGabrijela Klein 25. Dezember 2022
    2. August 2023
    2
    Veröffentlich von Gabrijela Klein an 2. August 2023
    Kategorien

    Gesund mit basischer Kost

    Das Säure-Basen-Gleichgewicht ist lebensnotwendig für einen gesunden Körper. Die Menschen, die übersäuert sind, leiden oft an verschiedenen Krankheiten, beispielsweise: Allergien, Heuschnupfen, Nierenerkrankungen, Krebs, Diabetes, Neurodermitis, Hautprobleme, […]
    Gabrijela KleinGabrijela Klein 2. August 2023
    KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH JETZT VEREINBAREN

    Lass uns in Kontakt bleiben