Gabrijela Klein
Nutricionista za biljnu ishranu
Durch pflanzenbasierte Ernährung unterstütze ich dich bei der Umstellung, Optimierung und Umsetzung deiner Ernährungsgewohnheiten.
Dobićeš brojne savete kako da brže pripremiš hranu, a da, pritom, tvoji obroci ostanu ukusni i puni hranljivih sastojaka. Istovremeno ćeš uštedeti jako puno vremena, imaćeš puno energije i bićeš u dobroj formi!
Pokazaću ti kako se bolje možeš organizovati i sve svoje dnevne obaveze i zadatke na jedan lak način obaviti. Dobra oraganizacija je, zapravo, moja druga ljubav.
Ich bringe dir bei, wie du verschiedene Lebensmittel richtig kombinieren kannst um die bestmöglichen Ergebnisse zu erreichen.
Stil života umesto dijete! To je naš cilj, zato što je za tebe od značaja samo trajna promena. Upravo zbog ovoga se veoma radujem da upravo tebe smem pratiti na tvom daljem putu.
Svoju ljubav pretvorila sam u posao. Veoma mi je važno živeti na jedan zdrav način, biti u miru sa sobom i svakog dana se radovati životu i sitnicama; jednostavno uživati u svakom danu života. A to možemo samo ako smo, na prvom mestu, zdravi.
Gesund leben sollte einfach Lifestyle sein. Deswegen habe ich die Entscheidung getroffen, mich auf pflanzenbasierte Ernährung zu spezialisieren und auf diese Weise meine Mission überall auf der Welt zu verbreiten und dadurch den Menschen zu helfen.
Kao sertifikovani nutricionista za biljnu ishranu, pomažem ti na tvom putu da promeniš svoje navike u ishrani. Ali to nije sve! Pokazaću ti kako da trajno poboljšaš kvalitet svog života i kako možeš pre svega biti zadovoljniji/ja samim/om sobom.
Zajedno ćemo proći kroz sledeće tačke:
Pojedinačne konsultacije
Lista namirnica prilagođena tvojim potrebama
Individualni planovi ishrane
Trajna promena ishrane
Objašnjenje, edukacija
Otkrivanje novih mogućnosti: recepti, sport, meditacija
Uravnotežena celovita ishrana
Prevencija nedostataka nutrijenata
Interaktivan način rada
Motivacija prilikom odstranjivanja štetnih navika i izgradnje novih
Kako biti uspešniji na poslu
Kako se bolje nositi sa alergijama i netolerancijama
Fizički i zdravstveni ciljevi
Blog
30. април 2023
Für eine optimale Leistungsfähigkeit sind drei Bereichen sehr wichtig: Training, Ernährung, Regeneration. Sportler benötigen eine höhere Energiezufuhr. Je nach Sportart, Intensität, Dauer und Häufigkeit sind […]
Gabrijela Klein 30. април 20239. јануар 2023
Kafa je posle vode najčešće konzumirani napitak u Nemačkoj. Jedna šolja ujutru je deo svakodnevnog rituala. Postoje brojne studije koje su dokazale efekte kafe. […]
Gabrijela Klein 9. јануар 202325. децембар 2022
10. децембар 2022
Skoro 50 odsto populacije širom sveta pati od nedostatka vitamina D. To je problem, naročito u regionima gde je češće sivo nego sunčano. […]
Gabrijela Klein 10. децембар 20226. април 2025
Du suchst nach einem schnellen, sättigenden Smoothie, der nicht nur lecker ist, sondern dich auch mit hochwertigen Kalorien und pflanzlichem Eiweiß versorgt? Dann ist dieser Erdnussbutter-Dattel-Smoothie […]
Gabrijela Klein 6. април 202520. децембар 2024
Granola ist ein beliebter Snack, der nicht nur gesund, sondern auch einfach zuzubereiten ist. Besonders, wenn du eine vegane Variante ohne raffinierten Zucker suchst, ist diese […]
Gabrijela Klein 20. децембар 20245. мај 2023
Tofu ist eine gesunde Alternative für alle, die sich pflanzlich ernähren. Tofu liefert pflanzliches Eiweiß und Ballaststoffe, die lange sättigen und den Muskelaufbau unterstützen. 100 Gramm […]
Gabrijela Klein 5. мај 202314. јануар 2025
Pistazien gehören zu den beliebtesten Snacks weltweit und das aus gutem Grund. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch unglaublich vielseitig und gesund. Mit ihrem unverwechselbaren […]
Gabrijela Klein 14. јануар 2025Ostanimo u kontaktu
