7. Februar 2024
Sellerie ist reich an wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen, besonders Vitamine B und E, Kalium, Kalzium und Eisen. Sellerie kann helfen überschüssiges Wasser aus dem Körper zu […]
Gabrijela Klein 7. Februar 2024Gabrijela Klein 7. Februar 20243. September 2023
Suchst du nach einem gesunden Eis, das du ganz einfach und schnell zu Hause zubereiten kannst? Dann lass dich hier inspirieren. Kokos-Zitronen Eis ist eine richtig […]
Gabrijela Klein 3. September 20234. Juni 2023
Die leckeren Smoothies stärken das Immunsystem, liefern jede Menge Energie und gesunde Nährstoffe. Sie unterstützen optimal beim Abnehmen, aber auch beim Zunehmen, je nachdem, was man […]
Gabrijela Klein 4. Juni 202328. Mai 2023
Was macht die Linsen so wertvoll für unsere Ernährung? Linsen sind nährstoffreich. Sie erhalten zahlreiche Vitamine wie Vitamin A, Vitamin B, Vitamin E sowie Niacin und […]
Gabrijela Klein 28. Mai 202330. April 2023
Für eine optimale Leistungsfähigkeit sind drei Bereichen sehr wichtig: Training, Ernährung, Regeneration. Sportler benötigen eine höhere Energiezufuhr. Je nach Sportart, Intensität, Dauer und Häufigkeit sind […]
Gabrijela Klein 30. April 2023