ernährungs coaching

13. Januar 2026

ENERGY- BALLS like FERRERO ROCHER vegan und ohne raffinierten Zucker

Warum dieses Rezept so wunderbar ist?   Diese kleinen Energy Balls erinnern geschmacklich an Ferrero Rocher – nur in gesunder Form! Sie sind vegan, glutenfrei und […]
26. Dezember 2024

SCHOKO-PROTEIN-SMOOTHIE vegan und zuckerfrei

Das ist ein süßer, aber zuckerfreier Schoko-Protein-Smoothie – unglaublich lecker, eiweißreich und ideal zum Mitnehmen. Er enthält hochwertiges pflanzliches Eiweiß ohne zugesetzten Zucker, Datteln für natürliche […]
2. August 2023

Gesund mit basischer Kost

Das Säure-Basen-Gleichgewicht ist lebensnotwendig für einen gesunden Körper. Die Menschen, die übersäuert sind, leiden oft an verschiedenen Krankheiten, beispielsweise: Allergien, Heuschnupfen, Nierenerkrankungen, Krebs, Diabetes, Neurodermitis, Hautprobleme, […]