veganska ishrana

8. децембар 2024

Vollkorn-Muffins VEGAN und GLUTENFREI

Das wird dein Lieblingsrezept für salzige Muffins sein!   Jeder, der diese herzhaften Muffins probiert, ist begeistert und fragt nach dem Rezept. Die machen einfach süchtig […]
30. април 2023

Veganska ishrana za sportiste

Für eine optimale Leistungsfähigkeit sind drei Bereichen sehr wichtig: Training, Ernährung, Regeneration.   Sportler benötigen eine höhere Energiezufuhr. Je nach Sportart, Intensität, Dauer und Häufigkeit sind […]